不挑食，吃对肉也照样瘦身

    拍摄《武媚娘传奇》时，有的演员会跑很远的路去吃一顿好吃的，但周海媚为了节省时间从来都是和工作人员一起吃盒饭。现实生活中她不会一味地挑食，也不会刻意追求口感。

    被问及如何保养自己的皮肤时，周海媚透露，因为工作原因自己很难保持规律的生活，因此，拥有良好的心态非常重要。她表示，根本没有不老女神，“我不觉得谁会真的不老，谁也敌不过自然规律，但心境和心态是自己的”。她自曝曾经只吃素反而长了6千克体重，吃肉却成功地瘦了下来，这连她自己也觉得很惊讶。

    【健康提要】随着年龄的增长 ......