赵非一

    事实上，从吕良伟最近公布的照片来看，你真的无法把他与60多岁的老年人联系在一起，其头发乌黑浓密，身材健硕，整个人看上去朝气蓬勃。而吕良伟能保持这么好的状态，用他自己的话来说，与以下这几点不无关系：● 爱好太极

    吕良伟是一个健身爱好者，健身使他身材十分匀称，看上去男人味十足。然而，健身虽然能保持身材，却使吕良伟的肌肉变得很僵硬。为了解决这个问题，吕良伟又同时练上了太极拳。太极拳不仅帮助他拉伸了肌肉，还使他心态变得平和。● 肌肉塑形

    虽然偏爱太极，但是并不代表吕良伟就放弃了“肌肉外套”。事实上，看照片就知道吕良伟一直都是“肌肉男”的典范。吕良伟曾说过：“肌肉是男人最好的外套 ......