黄 勇 江西省宜春市人民医院 副主任医师

    湿气是怎么产生的呢

    湿气是中医的一种概念，正常状态下称作湿气，如果影响人体、诱发疾病则成为邪气之一，即“湿邪”。湿邪既是一种致病因素，与居住环境的湿度关系密切；也是一个病理产物，由于脏腑功能失调所致。

    任何事物的发展都需要外因与内因共同作用。对于湿邪损伤人体的过程来说，外因便是湿度较大的外界环境。一方面夏秋之交多雨多湿，天地间湿气较重，另一方面有些人居住环境偏于闷热潮湿或阴冷潮湿，也易导致湿邪侵体。还有些人有着不良的生活习惯，如熬夜、嗜酒等，这也是外因的一部分，这些不良生活习惯会损伤人体的脏腑、阳气，削弱正气对人体的保护，也易导致湿邪侵体。

    内因则主要与人体的脏腑有关。相对于环境中的“外湿”，人体如果水液代谢出现异常，也会形成“内湿”，有些人会表现为痰湿体质，另一些人则可能因为内湿丛生而致病。与湿邪最相关的脏腑主要是肺、脾、肾三脏。

    脾胃主管运化水谷精微，水液进入人体后的运化自然也离不开脾胃 ......