◎ 吕红莉

    想必很多人都有这样的经历，只要梳头、洗头，就能看到一团团脱落的秀发；家里枕头上、沙发上、地板上到处都是自己视为“珍宝”的头发，镜子中的自己，发际线越来越上移，脑门越来越光亮。护发，目前已经是80、90、95 后养生的第一位，巨大的工作和家庭压力，让很多年纪轻轻的人感到“秃”然。脱发已成为我国中青年人的隐痛。那么，我们该如何打赢这场头顶的“保卫战”？

    ▲ 什么样的脱发是正常的

    正常人的头发数量一般在10 万—15 万根，由于遗传和种族的差异，每个人的头发数量也会有先天的差异；头发的生长速度约为1 个月生长1 厘米，且头发的生长还会受季节、健康状况等因素影响。

    头发的生长周期分为生长期、退行期、休止期3 个阶段 ......