世界睡眠日：我国成人平均睡眠时长7.4小时，就诊睡眠障碍患者呈增多趋势
肾脏病,受访者,结核病,2023世界肾脏日：科学助力肾脏疾病防治,我国首次发现奥密克戎新亚型!中疾控最新通报,2022年广东省结核病发病率下降8.7%
2023年3月21日是第23个世界睡眠日，日前发布的《中国睡眠研究报告2023》显示，2022年中国成年人每晚平均睡眠时长为7.4小时，平均起床时间为8时12分，近半数民众(47.55%)每晚平均睡眠时长不足8小时。
调查显示，随着年龄的增长，总体来说受访者的睡眠时长呈缩短趋势，睡眠质量自评呈下降趋势。男性受访者和女性受访者的每晚平均睡眠时长差异不大，但男性受访者比女性受访者的睡眠质量自评略高。
值得注意的是，研究生及以上学历群体的睡眠时长偏短、睡眠质量自评偏低，其中有25.71%的受访者的睡眠质量自评为“不好”。
专家评? 天津市安定医院睡眠医学科张新军主任说 ......
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