随着年龄增长，70多岁的余女士明显感到双腿的力量大不如以前，不能支持她久站或走远路了。然而就是这渐渐乏力的双腿，总在不需要它表现出“活力”的时候好像有“用不完的劲”，给余女士带来不小的困扰。

    “晚上只要躺在床上睡觉，腿里如同有小虫子、蚂蚁闹腾一样，酸酸胀胀伴有麻木感，挠又挠不到，只能通过抖腿、揉捏稍微缓解一点不适感，很难受。长期出现这种症状，让我心里也很慌张。”余女士说她几乎每天晚上都被折腾得睡不着，非要起来走几圈再上床睡觉。有时已经睡着了却被不适感弄醒，一个晚上甚至有2—3次。为了让双腿晚上“无力作祟”，余女士曾试过白天多运动，让双腿劳累，结果症状不仅没有消失，反而有加重的迹象。余女士前往医院检查，发现自己竟然患上了不宁腿综合征。

    抖腿也是一种病

    明代薛己在《内科摘要》中有这么一段记述：“夜间少寐，足内酸热，若酿久不寐，腿内亦然，且兼腿内筋似有抽缩意 ......