鱼油和鱼肝油只差一个字,差别却很大
脂肪酸,专家简介,"“四不同”分清鱼油和鱼肝油,主要成分不同,制作方式不同,功效不同,适用人群不同,谨慎服用这两类营养补充剂
专家简介
刘 芳 四川大学华西医院肾脏内科副主任,主任医师,博士研究生导师,博士后合作导师。四川省学术技术带头人,四川省卫生健康委员会学术技术带头人。现任中华医学会肾脏病分学会全国青年委员,中国肾脏病理生理学会常务委员,四川省医学会内科专业委员会副主任委员,成都市医学会肾脏病专业委员会主任委员,四川省肾脏病专业委员会委员。擅长治疗糖尿病肾病、肾病综合征、慢性肾炎、尿毒症等。
鱼油和鱼肝油,这两种保健品相信大多数人都服用过。它们虽然只有一字之差,却有很大区别。如果用错,可能造成过量中毒。就让我们一起来看看这两者到底有什么区别,以及应该如何选择吧!
"“四不同”分清鱼油和鱼肝油
1. 主要成分不同
(1)鱼油:主要活性成分是Ω-3脂肪酸 ......
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