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编号:2297719
枕头选不对,颈椎病找上门
http://www.100md.com 2025年4月22日 祝您健康 2025年第5期
曲度,头颈部,受访专家,颈椎与枕头,关于枕头的三大误区,误区1:高枕便可无忧,误区2:睡觉不用枕头,误区3:枕头越硬越好,选择枕头的“黄金法则”,第一步:选择科学的枕头外形,第二步:选择合适的枕头高度,第三步:选择舒适的枕头材质,保护
     受访专家

    苏义基 广州医科大学附属第一医院康复科负责人、主任医师。现任首届中国研究型医院学会骨科创新与专业委员会骨科康复学组委员、广西医师协会康复医师分会副主任委员等社会职务。擅长颈肩腰腿痛、脊柱侧弯、骨折及关节损伤、关节置换术后功能障碍、脑外伤、脑卒中、吞咽障碍、运动损伤、脊髓损伤的加速康复治疗,尤其擅长疼痛管理及关节功能障碍的加速康复治疗。

    珍珍最近经历了一场令人困扰的健康危机。她换了一个较高的新枕头后,先是出现颈肩疼痛、颈部难以转动等症状,去医院治疗后情况有所好转。然而,好景不长,2周后病痛又“卷土重来”。珍珍很苦恼,为什么自己的颈肩疼痛一直治不好呢?

    医生问诊后发现,原来都是枕头惹的祸!

    颈椎与枕头

    人体颈椎由7块椎骨构成,形成向前凸的生理曲度。这个弧度让我们的颈椎能够发挥“减震弹簧”的作用 ......

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