健康是当今社会的热点话题，越来越多人选择通过中药材调理身体、增强体质。药材的好坏与否，与养生效果、身体健康息息相关。在选购中药材时，面对参差不齐的药材，自己又不是专业人员，如何才能挑选到高品质的药材呢？

    关注四方面参数

    1.产地

    一方水土养一方人，一方水土也养一方药材。不同地区的土壤、气候、光照、水质等自然条件，会对药材的生长和有效成分的积累产生深远影响。那些在特定产地生长，经过长期实践证明，品质和疗效都优于其他产地的药材，在中医里被称为道地药材。

    2.颜色

    不同的养生药材，其所含的天然色素和成分不同，有各自的外观特征。在挑选养生药材时，一定要仔细观察其颜色，如果颜色过于鲜艳、不自然，或是与正常的颜色范围相差较大，可能意味着药材的品质存在问题，或存在造假问题 ......