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编号:2444010
打鼾可不是睡得好
http://www.100md.com 2025年9月26日 祝您健康 2025年第10期
作者简介,打鼾危害不只扰人清梦,剖析打鼾根源,频繁打鼾要治疗
     作者简介标题

    肖胜兵" 从事耳鼻咽喉头颈外科工作20年余,长期工作于临床一线,熟练掌握耳鼻咽喉头颈外科的常见病、多发病的诊治。擅长内窥镜下鼻窦炎、鼻息肉、腺样体、声带息肉相关手术,耳外科手术及扁桃体等离子切除术等耳鼻咽喉科的微创手术。

    许多人有这样一个认识误区:“你昨晚呼噜打得震天响,睡得肯定特别好。”打鼾,仿佛等同于深度睡眠。然而,中医认为“肺气不利,其息必鼾”,即一个人肺气不通畅,睡觉时才会打鼾。其实打鼾是呼吸功能不健康的症状,而呼吸功能状态影响人体其他系统的功能,《黄帝内经》说“出入废则神机化灭,升降息则气立孤危”,人体气机的通畅对生命活动具有重要意义,不可轻视。

    ● 打鼾危害不只扰人清梦

    1. 大脑缺氧

    打鼾是一种呼吸不通畅的表现 ......

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