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http://www.100md.com 2017年6月1日 《祝您健康·文摘版》 20176
     生老病死这个人生必然的过程,“病”是最多人讨论的;“生”理所当然,没什么好谈;“死”中国人最忌讳,从来不敢去提到它。今天要聊的是“老”。

    若從时间角度去看,我们十几岁时,觉得三十岁人已经很老。到自己是三十的阶段,就说六十方老。古来稀了,还自圆其说:“人老心不老”。我们对渐进式的改变从来不感觉,一下子从儿童到中年到晚年。

    为什么我们对“老”有那么大的恐惧呢?皆因那些孤苦伶仃、行动不便的人给我们的印象,以为大家老了,就会变成那个样子。

    如何学老呢?从年轻开始,就要不断学习,别无他途。学识丰富了,任何一种专长都可以用来做生财工具,我们就可以不怕穷,不怕老了。

    年轻人,别再打电子游戏和听无聊的流行音乐了。不然,你就会变成你想象中的老。

    老要老得有尊严,干干净净就有尊严。身上穿的是名牌,或者是花园街买的衣服,都要洁白,笔直的。头发,如果还剩下的话,要梳一梳。胡子,当然会有啦,留着也好,但是要修整,不然就刮光。这也不是做给别人看,老了还管人家那么许多?

    要保持年轻的体形,对上了年纪的人,根本是件难事。

    “你再瘦一点才好看!”

    “你的肚腩为什么不消一消?”

    “你快点去把那头白发染了吧?”

    干什么?老了就老了,老人有个老人样,是个有尊严的老人相,改变来干什么?人生的每一个阶段都是美好,何必争取那不必要的假象?要保存的,是头脑的青春。要留下的,是童年的一份真纯。

    时下的年轻人,和他们谈话,总觉得他们不停地用什么“命里没有的,莫强求”、“都是缘分作怪”等老人语。

    对做事的积极,我比许多人强。我不断地说:“做,机会是百分之五十;不做,机会是零。”

    我重复地认为和年轻人之间有了代沟:我比他们年轻,他们比我老。

    (蔡澜/文,据《大洋网》), http://www.100md.com