做任何事情都要有个度，因为“过犹不及”，性生活也是如此。适度的、和谐的性生活能够让夫妻双方身心愉悦，更加健康。但若性生活过度频繁，就有可能引发各种不适。比如身体健康变差、性功能障碍等等。

    性生活会消耗大量体力

    过频的性生活会让体质状况变差，因为性爱对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

    性器官也怕过度劳累

    由于性冲动的连续与重复发生 ......