其实多睡一会儿没那么糟糕
人们通常将早起和勤奋挂钩,同时给晚起贴上懒惰的标签。事实上多睡一会儿没那么不堪。
人们习惯于把起得早的人称为“百灵鸟型”,起得晚的则被归类于“猫头鹰型”,其实两者只是早睡早起和晚睡晚起的区别。据统计,大约四个人中就有一个喜欢早睡早起,还有一个人喜欢晚睡晚起。
研究表明,“百灵鸟型”和“猫头鹰型”的差异显示了典型的左右脑分割状态:一边偏重分析和合作,另一边偏重想象力和个人主义 ......
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