俗话说“数九寒天，冷在三九”，三九天是一年中最寒冷的时段，也是年老体弱者容易生病的时节。山东省济宁市中医院肾病科主任医师王祥生介绍，三九天是人体阳气最弱的时候，也是一年四季中阳气保养、积蓄的最佳时机，此时通过中医辨证施治，容易激发体内阳气，达到扶正祛邪，提高机体免疫力功能的效果。王祥生建议，对于年老体弱者、有慢性疾病者及怕冷的女性朋友，抓住三九天调理的最佳时机，采用中医措施，调理阳虚体质，可达到事半功倍的预防疾病效果。

    冬季进补 首选膏方

    根据中医“天人相应”原理，到了冬季，人体也同样处于封藏时期，为来年积蓄力量。俗话说“冬令进补，春天打虎”，冬季除了做好日常保健外，适量进补、调理身体尤其重要。而冬令进补，应首选膏方。膏方是一种具有营养滋补和预防治疗综合作用的方剂，集调理、治病于一体 ......