何必谈余生

http://www.100md.com 2021年4月8日 祝您健康·文摘版 2021年第4期

     马亚伟

    有个朋友突发重病，于是大家纷纷感慨：“余生，请对自己好一些。”大家仿佛都在为遥不可知的未来忧心，同时又希望未来能够过得顺遂一些。

    我不太喜欢“余生”这个词，总觉得余生指的是残生，似乎意味着前半生是糟糕的，只盼着剩下的時光能够有些许安慰。后来有人告诉我，余生应该是指剩下的生命。往后余生，你希望与谁在一起？过一种怎样的生活？

    很多人喜欢谈余生，他们对未来怀着无限期许，也憧憬着余生能够达成所愿。我却认为，如果你能够把握现在，又何必谈余生？动不动就谈余生，日子也会过得沉重。

    我身边有个人，已经年过半百，经常说余生的三大目标、五大心愿之类的话。可是在旁观者看来，她的所谓目标和心愿，实现起来恐怕会心有余而力不足。所以这几年，她一直生活在希望与失望的循环中，搞得心情总是很糟糕。我想，如果她不定过高的目标，脚踏实地，顺其自然地过好每一天，说不定会有意外的惊喜。

    我有个朋友，他很少谈论关于未来的话题，却把每一天都经营得有声有色。除了工作，他还有很多业余爱好，旅游、骑行、摄影……感觉他的每一天都是有光彩的。

    不谈过去有多远，不谈余生有多长，用心把握属于我们的每一天。不说过去有多沧桑，不说余生有多渺茫，现在才是最真实、最美好的时光。

    有人总是怀着杞人忧天的心态生活，其实，忧虑未来、预支烦恼是愚蠢的。著名医学家奥斯勒教授是个长寿的人，他的长寿秘诀是经常说“今日最好”。只要今天最好，不要为明天还没有发生的事情忧虑。预支明天的烦忧，只能使今天活得不快乐。

    余生是由每个今天组成的，如果能够把今天过好，余生自然就会是圆满的。

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