“恰恰好的挫折”最科学
姚玉红心理学上有个著名的概念叫“恰恰好的挫折”，大意是挫折并不可怕，但不能长期卡在挫折里遭受折磨，体会到挫折感并经历到应对挫折的过程之后，结局是能够克服挫折，那就是恰恰好的、有利于个体心理健康和成长的。
孩子从进入幼儿园的集体养育开始，就可能遭逢挫折——同龄孩子间的比较、老师和学校的管束、考试升学的竞争、同伴交往的冲突等。
父母要留意判断孩子经历的压力是否保持在可以克服的限度以內。有的孩子偏向于夸大型的应对 ......
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