当前位置: 首页 > 期刊 > 《祝您健康·文摘版》 > 2022年第2期
编号:242622
握手“出卖”了你
http://www.100md.com 2022年2月14日 祝您健康·文摘版 2022年第2期
步频,握力,身体状况
     袁越

    你新交了个朋友,想知道他的身体状况,有什么好办法呢?

    大部分人首先想到的肯定是“气色”,但这个词和很多中医词语一样,很难下个准确的定义。也有不少人会根据对方的身体质量指数(BMI)做出判断,但在实际生活中,特别肥胖或者骨瘦如柴的人其实是很少见的,大部分人都是中等身材,身体质量指数所能传递的信息非常有限,而且也不怎么可靠。

    那么,有什么简单的办法可以大致判断出对方的健康状况呢?答案之一是和对方握个手,感觉一下对方的握力,越有劲说明身体状况越好。

    一个人的握力大小不是由一组肌肉决定的,而是和很多因素都有关系 ......

您现在查看是摘要页,全文长 2501 字符