行、立、坐、卧，日常生活中，你的各种姿态，正在无意识地透露着多种“个人信息”。它们似乎很难被自己发现，但却很容易被对比出来。不仅如此，体态更透露着你的健康状态及衰老程度。

    好体态自带“长寿基因”

    线条玲珑、姿势优雅，不仅是美的表现，从某种意义上说也是一种“长寿基因”。

    腰背 弯腰驼背是衰老的体现，人会自觉或者不自觉地用相反的姿势来节省能量，例如睡觉和身体状况不佳时。

    腹肌 人进化成直立行走后，肚子朝着前面，承担了保护身体的责任。所以腹肌反映进化的程度，越发达证明越能够待护自己。

    此外，好的体态也从下面6个方面，让你的身体变得更加健康。

    提升情緒 旧金山州立大学艾瑞克·礼帕博士通过多项试验发现 ......