不少女性都有过一段感觉懒懒的日子，要么是懒得动身，一动就觉得累；要么是懒得动脑，不想思考。

    在中医看来，懒是体虚的一种表现，其中身体懒多是脾虚，脑子懒多是肾虚。

    人为什么会变得越来越懒呢？从进化学角度来看，懒其实是一种符合进化规律的自然现象，是身体为了节能做出的本能选择。当外部资源与内部需求不平衡的时候，节能是绝大多数生物的生存之道 ......