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编号:2294297
艺术疗愈
http://www.100md.com 2024年5月18日 祝您健康·文摘版 2024年第5期
个人成长,手段,力量
     听到“艺术”这两个字,你会想到什么?是细腻丰富的油画世界,还是身姿摇曳、情感丰沛的舞蹈?又或是悠扬动听的旋律?艺术以其独特的语言和形式,跨越时空与文化的界限,触及人心深处的感受。在快节奏的现代社会中,艺术疗愈如同一股清泉,滋润着我们干涸的心灵,给予我们无尽的安慰与力量。

    艺术疗愈,建立在科学基础之上的一种心理治疗手段。它通过艺术创作过程本身,以及艺术体验,帮助人们表达难以用言语描述的情感,从而促进心理健康和个人成长。无论是绘画、舞蹈、音乐还是戏剧,艺术的每一种形式都可以成为疗愈的工具 ......

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