别让成长藏心事
亲爱的同学们:
嘿,九月这个小家伙,揣着满满的期待,蹦蹦跳跳地钻进了你们的书包。你们的小脸上既洋溢着兴奋,又藏着一丝对未知的小紧张。新课本等待你们翻阅,新技能亟待你们解锁!听说老师要更换,教室也要搬到新的地方,这些小小的变化,就像投入平静湖面的小石子,让你们的心跳加速。
你们知道吗?那些心跳声都是成长的密码。当你们感觉自己的心脏跳得很快时,试试这个方法:把手轻轻放在肚子上,深深地、缓缓地吸气,再徐徐地、长长地呼气,让紧张随着呼吸排出去。多试几次,你们就会发现自己心里那只乱撞的小鹿渐渐安静了下来。
心理学家爱利克·埃里克森发现,你们这个年纪正面临着勤奋与自卑的心理冲突。当你觉得事情太难时,请一定拿起“求助小话筒”,勇敢地对信任的人说:“我需要一点帮助!”真正的勇敢不是无所畏惧,而是心怀忐忑时依然敢于向前迈出一步!
二年级的朵朵给王老师写了一封信,她说:“老师,以前我不敢主动找同学玩,怕他们不喜欢我。后来,我鼓起勇气带了一盒彩色铅笔到教室,小声问同桌可不可以和我一起画彩虹。现在,我们每天都一起画画,她还邀请我去她家做客呢!原来主动开口,也没那么难!”你们可以把铅笔盒里藏着的悄悄话、操场角落未诉说的秘密,都化作大胆的表达。
老师希望用暖暖的温情和耐心的陪伴,帮助你们认识自己的情绪,稳稳走好新学期的每一步。让你们的每一个问题,都能找到正确的答案;每一个心事,都能找到诉说的地方。
愿你们都在爱和理解中,一天天、一步步,长成自己最喜欢的模样。
王玮, 鐧炬媷鍖昏嵂
嘿,九月这个小家伙,揣着满满的期待,蹦蹦跳跳地钻进了你们的书包。你们的小脸上既洋溢着兴奋,又藏着一丝对未知的小紧张。新课本等待你们翻阅,新技能亟待你们解锁!听说老师要更换,教室也要搬到新的地方,这些小小的变化,就像投入平静湖面的小石子,让你们的心跳加速。
你们知道吗?那些心跳声都是成长的密码。当你们感觉自己的心脏跳得很快时,试试这个方法:把手轻轻放在肚子上,深深地、缓缓地吸气,再徐徐地、长长地呼气,让紧张随着呼吸排出去。多试几次,你们就会发现自己心里那只乱撞的小鹿渐渐安静了下来。
心理学家爱利克·埃里克森发现,你们这个年纪正面临着勤奋与自卑的心理冲突。当你觉得事情太难时,请一定拿起“求助小话筒”,勇敢地对信任的人说:“我需要一点帮助!”真正的勇敢不是无所畏惧,而是心怀忐忑时依然敢于向前迈出一步!
二年级的朵朵给王老师写了一封信,她说:“老师,以前我不敢主动找同学玩,怕他们不喜欢我。后来,我鼓起勇气带了一盒彩色铅笔到教室,小声问同桌可不可以和我一起画彩虹。现在,我们每天都一起画画,她还邀请我去她家做客呢!原来主动开口,也没那么难!”你们可以把铅笔盒里藏着的悄悄话、操场角落未诉说的秘密,都化作大胆的表达。
老师希望用暖暖的温情和耐心的陪伴,帮助你们认识自己的情绪,稳稳走好新学期的每一步。让你们的每一个问题,都能找到正确的答案;每一个心事,都能找到诉说的地方。
愿你们都在爱和理解中,一天天、一步步,长成自己最喜欢的模样。
王玮, 鐧炬媷鍖昏嵂