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“糖友”一定要护好脚(2)
http://www.100md.com 2019年11月1日 《祝您健康·养生堂》 201911
    

    3.虎口向内,掐着大腿往下推按,然后再轻柔地“顺”上来,来回做4次。

    4.抬起一只脚自由地甩20下后换另一只脚 ......
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