学好稳态奔长寿(2)
学好稳态奔长寿,劳宫穴,神门穴,后溪穴,阳谷穴
3.调节心脏、睡眠的手部动作
劳宫穴
【定位与取穴】劳宫穴位于人体的手掌心，当第二、三掌骨之间偏于第三掌骨，握拳屈指的中指尖处。取穴时手微握成拳，中指的下端就是劳宫穴。
神门穴
【定位与取穴】位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端 ......
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劳宫穴
【定位与取穴】劳宫穴位于人体的手掌心，当第二、三掌骨之间偏于第三掌骨，握拳屈指的中指尖处。取穴时手微握成拳，中指的下端就是劳宫穴。
神门穴
【定位与取穴】位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端 ......
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