罗圈腿是一种常见的腿部畸形，通常见于儿童以及青少年，多与生长发育阶段的相关疾病有关，需要及时识别与矫正。但是对于中老年人来说，如果在多年间慢慢形成了罗圈腿，或是罗圈腿的程度在加重，则可能是一种骨关节疾病的症状表现。来自北京协和医院骨科的翁习生主任告诉我们，这种罗圈腿正是严重骨关节炎的典型表现。

    膝关节是骨关节炎的好发部位，最常见的症状是膝盖红肿、痛，坐起立行时膝部酸痛不适等，也有患者会表现肿胀、弹响、积液等。通常来说，多数患者早期表现为上下楼梯时的膝盖疼痛，下楼时会更加明显，可单侧疼痛或双侧关节交替出现疼痛。随着病情进展，可能会出现关节肿大，到了重度期，患者的疼痛加剧，以至于不愿意伸直膝关节，出现明显的活动受限，这会导致膝关节内侧软骨、肌肉逐渐收缩，最后就成为膝内翻畸形，就是俗称的罗圈腿。

    这种罗圈腿不同于青少年发育异常导致的骨骼改变，而是一种骨关节炎导致下肢活动受限、受力结构改变后腿部肌肉发育不匀称的表现，是膝关节外侧肌肉多、内侧肌肉少的一种表现，不能简单理解为“骨头弯了”。翁主任告诉我们，这一情况并不罕见，节目现场的中老年观众中，接近90%都有不同程度的罗圈腿。

    首先保持站立状态，抬头挺胸，目视前方，身体自然放松，不要使劲绷腿。然后，两个脚踝并拢，让膝关节前面的髌骨朝向正前方。此时，需要家人或朋友来帮助我们用尺子或手指测量。

    如果两个膝盖中间的缝隙是两横指以内，或者小于4厘米，属于轻度罗圈腿;缝隙在两横指到五横指之间，即4～10厘米之间，属于中度罗圈腿;缝隙大于五横指，即大于10厘米，则属于重度罗圈腿。

    如果存在老年罗圈腿 ......