受访专家

    江东

    北京大学第三医院运动医学科副主任，主任医师、教授、博士研究生导师。中华医学会科学普及分会软骨修复学组常委，中国老年学和老年医学学会老年运动医学分会总干事，中国医师协会医学科学普及医师分会第一届委员会运动健康科普专业委员会(学组)委员，中国医师协会运动医疗分会足踝学组青年委员会副主任委员，中华医学会骨科分会足踝外科学组青年委员。擅长足踝关节、膝关节等运动损伤的诊断和治疗，慢性踝关节不稳、踝关节韧带和软骨损伤、跟腱损伤、半月板损伤、交叉韧带损伤等保守和手术治疗。基础研究包括半月板移植、干细胞移植、软骨修复、交叉韧带重建、踝关节韧带和软骨修复等相关领域。

    门诊时间：周三全天、周日上午

    人人都追求健康，而健康的标准却不是人人都清楚。世界卫生组织曾经更新过对健康的定义，将健康定义为不仅没有疾病和衰弱的状态，还在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全，才是完全健康的人。很多老年人随着年龄的增长，身体机能下降、多种慢性病缠身，并不清楚自己是否是健康状态。来自北京大学第三医院运动医学科的江东主任医师告诉我们，健康在很多时候是一种相对的概念，即使慢病缠身的老人也可能拥有健康，而这与健康体适能的概念有关。健康体适能，评估老年人健康状态的新标准

    江主任给我们分享了三份档案：①70岁的老年人，是一位前滑雪运动员，曾经运动骨折过;②一位65岁的老年人，患有多种慢性病，但目前控制得很不错;③一位60岁的老年人，各项指标都正常，体重较标准体重瘦5千克(与肿瘤无关)，就是感觉没什么劲儿。

    这三份档案中的人，哪一位更健康？哪一位相对不健康？很多人都以为是第一位和第三位老年人更为健康，但江主任告诉我们，浑身慢性病的第二位老年人反而比没病的第三位更“健康”，这又是怎么回事呢？ ......