外调内养的长寿法
痿证,冲脉,血海
受访专家王金贵
主任医师,教授,博士生导师,博士后合作导师;国家级非物质文化遗产“津沽脏腑推拿”第四代传承人。主要从事中医内外兼治综合治疗伤科、内科、儿科疾病的临床、教学及科研工作。现任天津中医药大学第一附属医院党委副书记、院长。国务院特殊津贴专家、国家中医药领军人才“岐黄学者”、全国优秀中医临床人才、天津市有突出贡献专家、天津市名中医、天津市高等学校教学名师、天津市优秀科技工作者。国家重点学科、重点专科学术带头人,兼任全国中医、中药学专业学位研究生教育指导委员会委员。擅长各种疑难杂症,包括各种癌症术后扶正祛邪治疗、功能性内、妇科疾病、陈旧性顽固性颈肩腰腿痛、小儿肌性斜颈、小儿发育迟滞等疾病方面取得突出疗效。
中医有句话叫做“血脉充盈人长寿”,说明“血脉”是让人健康长寿的关键。可如何才能让血脉更加充盈?有人认为血脉充盈就是指气血充足,想要气血好就要先调理脾胃,所以脾胃是让血脉充盈的关键。确实,好的脾胃是我们的后天之本,胃口好自然会让人气色、精神变好,满面红光就是气血充足的直接表现之一。不过,天津中医药大学第一附属医院院长王金贵教授告诉我们,真正能充盈血脉的根源并不在此,而在于“血海”。
外调内养,调理沖脉
人的体内有一血海,它有两大功能:一是平时可以储存血液;二是可以调度血液输布全身,输送血液至全身各个所需之处。但是血海只有在充盈状态下才会对人体的健康有好处,如果血海不充盈或者血海的血过度泛滥,都会给我们带来健康隐患。王教授介绍,血海就是我们人体的冲脉。
冲脉是伏冲之脉,行于脊柱内,在身体很深的地方,是五脏六腑十二经脉之海,五脏六腑都禀受它的气血濡养。冲脉起始于胞中,上循脊柱走行,走行至腰腹部向下出会阴,并在此分为三支:一支沿腹腔前壁,挟脐上行,与足少阴经相并,将精气灌注于足三阴经,其后散布于胸中,再向上行,经咽喉,环绕口唇,向诸阳经渗灌精气;一支沿腹腔后壁,上行于脊柱内;一支出会阴,继续顺着大腿内侧下行到足大趾间。冲脉分布循行范围之广,由此可见,也正因如此 ......
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