受访专家

    吴中朝

    中国中医科学院针灸医院院长。医学博士，主任医师，教授，中央保健会诊专家，第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，博士研究生导师。兼任中国针灸学会针法灸法分会副主任委员、经筋分会副主任委员，北京市针灸学会常务理事，中国中医科学院养生保健委员会委员等。擅长诊治疼痛性病症、肥胖症、老年病、男科病、脑病及疑难杂症等。

    门诊时间：周一全天，周三、周五上午

    有这样一位名中医，他针药并用，治愈了无数走投无路的患者，从死神手中抢回无数生命；他心系传承，大力推广针灸教学与科普，让无数人认识到针灸的魅力；他享誉海外，矢志推动中医针灸走向世界，为针灸申遗成功做出重要贡献。他便是国家级名老中医，中国中医科学院针灸医院院长吴中朝。

    吴老不仅是一位成绩斐然的名医，还是一位“网红”，活跃在网络上，积极科普医学知识，为大家答疑解惑。在国家中医管理局两次全国科普专家的评聘中，吴老皆被评为国家中医药管理局中医科普巡讲专家。除了科普，吴老还开办了多届针灸培训班，组织了大量的公开课，为医学爱好者带去权威的讲解。

    热情、友善、真诚，是很多人和吴老交流后的直观印象；遍观网友与吴老在各种平台的互动，“医术高明”“医德高尚”，是我们最常见到的词语。

    吴老今年已经年近七旬，但体格十分强健，甚至可以手持6千克的哑铃做仰卧起坐。吴老介绍，他每天出门双腿都会各绑一个2千克的沙袋，从家里骑自行车上班。此外，他每周还会游泳2—3次，每次游2500米。谈及他强身健体及养生的心得时，吴老直言他非常重视柔筋，这既是他的养生心得，也是他在临床治病时非常注重的理念。

    普通人理解的筋是韧带，属于狭义的筋；吴老告诉我们，广义的筋应该是筋和肉的总称，占人体的60%，体积大、面积大、范围广，具有重要地位。柔筋就是使全身的肌肉与韧带保持弹性、活力、张力。中医认为，筋属于经筋学的范畴，“经”指经脉，“筋”是肌肉和韧带，人体有十二正经，正经循行的路线上布满了肌肉和筋腱等软组织 ......