受访专家

    赵 欣

    北京中医药大学东方医院医务处副处长，亚健康科副主任医师。擅长运用中医辩证论治思想，为患者制定医养相结合的治疗方案，以进行全方位的体质调理，例如围绝经期综合征、慢性疲劳、经期偏头痛、月经失调、闭经、崩漏、失眠、糖尿病血管神经并发症、肿瘤及术后综合调治。

    葛 辛

    北京中医药大学东方医院亚健康科主任医师。中华中医药学会亚健康专业委员会委员，世中联亚健康及体质专业委员会理事，中国中医药学会亚健康委员会委员。擅长治疗脾胃不调引起的复发性口腔溃疡、口腔扁平苔藓、白塞氏病、干燥综合征、灼口综合征、口臭、口腔黏膜炎、口腔白斑、唇炎、地图舌、盘状红斑狼疮、天疱疮、咽炎、扁桃体炎、牙龈疾病等与全身免疫系统相关的口腔黏膜疾病。

    我们无法避免衰老，但是可以用适当的方法延缓衰老的过程。在农业领域中有一个概念叫做“追肥”，通常指在作物生长期中，农民会根据作物的生长特点和需求，选择适当的肥料品种和施肥方法，将肥料追加到土壤中，以保持作物生长的健康和稳定。

    在中医养生方面，我国著名中医学家、教育家、养生学家施今墨先生最先提出“追肥”这个概念，他认为我们从40岁开始就要考虑中医保健抗衰老，还形象地将防治“衰老”比作“为生命之田追肥”，即采取如农业追肥的方式补养身体机能。今天，北京中医药大学两位专家带来了两种给身体“追肥”的肥料，帮助我们抗老返青。

    人的面部是身体健康的晴雨表 ......