受访专家

    郭蓉娟

    北京中医药大学东方医院副书记、纪委书记，脑病二科主任医师。教授，博士研究生导师。世界中医药学会联合会心身医学专业委员会会长，中华中医药学会心身医学分会主任委员，北京中医药学会心身医学专业委员会主任委员，世界中医药学会联合会中医心理学会副会长，中国卒中学会中西医结合专业委员会副主任委员，中国中药协会药物临床评价研究专业委员会副会长、心身医学组组长，中国中医药信息学会医养居融合分会副主任委员。擅长中西医结合，药物与心理结合，综合防治心脑血管疾病、焦虑、抑郁、失眠、头痛、眩晕、记忆力减退、癫痫、重症肌无力、帕金森病、脱髓鞘疾病及多种心身疾病。

    门诊时间：周二、周五、周六上午(方庄院区)

    国生

    北京中医药大学东方医院推拿理疗科副主任医师，硕士研究生导师。中华中医药学会推拿分会青年委员，北京中医药学会推拿专业委员会副秘书长，北京中医药学会疼痛专业委员会委员。擅长运用推拿手法、针刺、注射及针刀疗法结合指导患者功能锻炼治疗颈椎病、腰椎间盘突出症及肩周炎等疾病。运用振腹疗法治疗慢性胃炎，习惯性便秘等消化系统疾病，及原发性痛经、卵巢功能早衰等妇科疾病。

    门诊时间：周一、周五上午，周四全天(方庄院区)；周三上午(经开院区)

    人的身体就像一个充满了电的电池，饮食摄入能量、休息解除疲劳等均相当于是在给身体“充电”。但既然能“充电”，就能“漏电”。“漏电”指的其实是人体内能量或抵抗力低下，也就是中医所说的正气不足。

    长期从事重体力劳动，可使自身气血被严重耗损，从而引起正气不足；经常暴饮暴食、喜食辛辣肥腻燥热饮食，可导致脾胃受损，无法将饮食中的水谷精微转化为自身气血，从而引起正气不足；先天肾精不足，使气血得不到养护，致使脏腑虚弱、阴阳失和，也可能会引起正气不足。除去上述原因和疾病，还有一个容易导致人体“漏电”的致病元凶——负面情绪，负面情绪会逐步蚕食人体健康。

    負面情绪过多毁健康

    所谓负面情绪，其实就是我们内心里的怨恨、恼怒、烦忧、悲恐等情绪。这些情绪人人都有，不过有的人会多些 ......