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编号:495275
冬令进补莫慌张,金秋先将余邪除
http://www.100md.com 2024年5月2日 祝您健康·养生堂 2023年第10期
中脘,气滞,脾虚,受访专家,张声生,养生进补顺四时,脾虚人群进补先祛邪,脾虚夹湿人群进补法,四君子汤,平胃散,薏苡仁粥,脾虚有滞人群进补法,中脘穴,足厥阴肝经,脾虚胃热人群进补法,脾寒胃热代茶饮
     受访专家

    张声生

    首都医科大学附属北京中医医院首席专家,消化中心(消化科、脾胃病中心)主任,炎症性肠病中心主任、脾胃病研究室主任。主任医师,首都医科大学及北京中医药大学博士研究生导师,博士后合作导师,国务院政府特殊津贴专家。国家临床重点专科带头人,国家华北区域脾胃病诊疗中心负责人,国家脾胃病区域诊疗中心联盟主席,国家消化道早癌防治中心联盟副理事长,国家中医药管理局脾胃病重点专科全国脾胃病协作组组长、脾胃病重点研究室主任,国家中医药管理局脾胃病重点学科、重点专科、继续教育基地带头人。擅长治疗疑难胃肠病(慢性萎缩性胃炎、胃肠癌、溃疡性结肠炎、难治性胃食管反流病);功能性胃肠疾病(消化不良、肠易激综合征);肝胆病(脂肪肝、慢性胆囊炎、非传染性肝硬化);中医病症(胃痛、便秘、泄泻、虚证调理)等。

    门诊时间:周一全天

    养生进补顺四时

    自然界的一切生物都受春温、夏热、秋凉、冬寒四时气候变化的影响,形成了春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律。人与自然界是统一的整体,因此一年四季的变化也随时影响着人体的状态。

    《黄帝内经·素问》“四气调神大论”指出:“故阴阳四时者,万物之终始也,死生之本也;逆之則灾害生,从之则苛疾不起,是谓得道。”中医讲究“天人相应”,人体的五脏六腑、四肢九窍、皮肉筋骨脉等器官组织的机能活动均与季节变化息息相关,顺应四时阴阳变化规律加以调摄,就能预防疾病的发生,达到延年益寿之效。

    春夏之时阳盛于外而虚于内,秋冬之时阴盛于外而虚于内,所以传统中医讲究养春夏之阳、育秋冬之阴,这样既可防其过盛,又可避其不足,实为养生之良法。脾虚人群进补先祛邪

    深秋季节天气逐渐转冷 ......

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