在中医理论中，枸杞子被视为滋补肝肾的良药，而腰作为肾之府，自然也与枸杞子的保健作用紧密相连。接下来，我们就来科普一下枸杞子对腰的好处。

    ▎枸杞子为什么受欢迎

    随着生活水平的提高和健康意识的增强，越来越多的人开始关注保健品和健康食品。枸杞子因其丰富的营养成分和显著的保健功效，成为许多人的首选。“保温杯里泡枸杞子”早已成为许多人的养生标配。据统计，在中国，18—35岁的年轻消费群体占健康养生消费市场的83.7%，“药食同源+滋补”已经成为年轻人健康养生消费的重要部分。

    枸杞子是中医的常用药材，具备较高的药用价值和营养价值，被广泛应用于许多经典名方中，如杞菊地黄丸等。随着现代科技发展和科研水平的进步，枸杞子的更多营养价值也被发掘出来。枸杞子中含有丰富的多糖、蛋白质、氨基酸、维生素B1、维生素B2及多种矿物质 ......