据报告显示，超过40%的新发癌症可归因于不健康的生活方式，生活中接触强致癌物会大大增加患癌风险。事实上，癌症离我们并不远，有5个强致癌物就潜伏在我们身边，很多人天天都在接触。这5个“致癌刺客”到底是什么，又该如何避免“致癌刺客”的偷袭呢？

    烟草：烟雾中含有69种可致癌物

    烟草是名副其实的“癌症催化剂”，是一级致癌物。燃烧时会释放69种致癌物，如N-亚硝胺、苯并芘、甲醛、2-萘胺、4-氨基联苯，吸烟者会更容易得肺癌、鼻咽癌、喉癌、口腔癌和膀胱癌。

    据统计，我国每年有100多万人因烟草而失去生命，全球每年约6.5万儿童死于二手烟引起的相关疾病。同时，中国疾病预防控制中心的一项研究表明，烟草是影响我国60岁及以上老年人群寿命的首要危险因素。烟草不仅会威胁吸烟者的健康，不吸烟者长期暴露在烟雾中，身体同样会产生严重的损伤 ......