快节奏的生活正让失眠发生率快速上升，失眠会影响白天的生活，而长期失眠可直接损害人体健康，许多失眠患者只能通过安眠药进入睡眠。西医认为失眠是一种疾病，通常开安眠药治疗；失眠在中医这儿可就复杂了，中医将失眠分成很多证型，依据患者失眠的特点，会采用不同的治疗方法，常取得令人满意的效果。

    失眠的原因

    《黄帝内经》认为心的功能：“心者，君主之官也，神明出焉”“心藏神”。西医只认为心脏内有血液，中医认为心脏除了有血液，还藏元神。血液是有形，元神是无形，血液属阴，元神属阳，元神需要阴血的濡养才能安定，人才能睡觉。

    明代医家张景岳论述不寐(失眠)说：“不寐证，虽病有不一，然惟知邪正二字则尽之矣。寐本乎阴，神其主也，神安则寐，神不安则不寐。其所以不安者，一由邪气之扰，二由营气之不足耳。有邪者多实证，无邪者皆虚证。”《景岳全书》中虽然将不寐证分成很多种，但不超出正、邪范围。寤(清醒)属于阳，寐(睡觉)属于阴，都是由“元神”控制。元神安定，则能睡觉；元神不安，则睡不着。元神不安的原因 ......