在日常生活中，我们可能面临各种紧急状况，如心脏病发作、遭受意外伤害或等。如果我们能提前了解相应的急救常识，就能在面对突发状况时保持冷静，采取正确的应对措施，为患者争取宝贵的救援时间。

    ▲ 做好应急准备，不怕突发状况

    我们每个人都应建立个人应急预案。这份预案中应记有详细的紧急联系人信息，包括家人、朋友和医务人员的电话号码。此外，还要记录自己的慢性疾病患病情况、过敏情况、正在服用的药物及剂量，以便在紧急时供医疗人员参考。预案中，重要处方药和医疗设备的清单也不可或缺，如有需要，应列出胰岛素笔、心脏除颤器、氧气罐等。预案不能仅限于电子文档，还应有一份实体副本，并将其放在家中、办公室和车内的显眼位置 ......