在流感季节中，若因没有做好预防工作而患上流感，不仅会伤害我们的身体，还会给我们的工作和生活带来麻烦。预防流感有两大“盾牌”——疫苗和良好的卫生习惯。做好这两点，我们就可以远离病毒的威胁。

    ● 免疫“屏障”流感疫苗

    接种流感疫苗是直接、经济、有效的流感预防手段。其通过引导免疫系统产生对流感病毒的抗体，在感染发生前建立有效的免疫“屏障”。流感疫苗主要有两种接种途径——注射疫苗和鼻内喷雾疫苗。其中，注射疫苗包括灭活疫苗和减毒活疫苗，而鼻内喷雾疫苗则只有减毒活疫苗，其病毒活性已被削弱，不会引起疾病。两种类型的疫苗各有其优点和适用人群，我们可以根据自己的需求和身体情况，向医生咨询后选择适合自己的接种方式 ......