我们常说，家庭是我们在外拼搏后的归宿，是生活的港湾，能为我们遮风挡雨，抚慰心灵。家庭氛围对心理有着深远的影响，和谐、温馨的家庭氛围能够让家庭成员互相理解、尊重、包容，养成积极、健康的心理，在面对社会压力时，减少焦虑、抑郁等不良情绪的产生，克服困难，继续前行。

    ● 打造家庭心灵的“避风港”

    (1)物理空间布局巧：精心设计家庭布局，设置专门用于放松的区域，如客厅角落的懒人沙发和绿植，或打造舒适的阅读区。阳台可放置桌椅，让人享受阳光与清新的空气。如果条件允许，可设置家庭健身房来舒缓压力。

    (2)情感氛围营造浓：家庭成员要学会倾听与理解，尤其是孩子在分享故事时，父母要认真聆听并回应 ......