不要只是每天给你的他一句“我爱你”，爱，有时不必言传。每天从早餐开始，给你的他一份饱含爱意的健康礼物吧。

    1.西红柿。西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原，强健血管。西红柿中的矿物质以钾的含量最丰富，有助于排出血液中的盐分，具有降血压的功能。

    2.黄豆。黄豆也是男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的男人，罹患前列腺癌的概率低。黄豆还对改善男性的骨质流失有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。

    3.南瓜子。男性40岁以后，大多数人有前列腺肥大的问题。一项实验发现 ......