女人产后都梦想着有一天能迅速恢复原形。产后瘦身不仅是一次智商测试,更是一次毅力考验。需要你用尽计谋,吃尽苦头。让我们来看看明星是如何减肥的吧!

    NO.1孙悦3个月狂减了33斤

    不久前喜得贵子的歌手孙悦在由全国妇联发起的“心系新生命——种子工程”启动仪式上高调亮相。当天她身着白色宽松短裙,搭配黑色丝袜,大秀美腿。身材明显苗条许多的孙悦笑着透露,她产后3个月狂减了33斤,已经基本恢复到了产前身形。

    “生完孩子,我不沾油、不吃糖,而且也很少喝水,实在太渴就漱漱口,从而减少水肿的可能。结果我产后3个月就已经瘦了33斤啦!”提起身材恢复迅速,孙悦难掩喜悦之情,“我每天都在儿子的陪伴下,慢跑1小时20分钟。其实开始5天我一点没减下来,但是坚持了1个月,一下就瘦了25斤!”孙悦表示,现在她基本已经恢复到产前的身材了。

    产后孙悦的瘦身食谱

    产后的孙悦,和大家共同分享了她的瘦身食谱,同时透露她将出书,记录自己的孕育经验。

    孙悦开玩笑说,她刚刚度过了一个“痛苦和备受折磨”的难忘生日 ......