有车族的健康隐患
有些人喜欢开快车,抱着“开快车就是驾驶技术好”的错误观念。其实,驾驶技术好的人是判断准确和果断,并将最坏的可能考虑在内,并不是一味地开快车。开快车不仅容易发生交通事故,而且对驾驶员的健康也十分不利。据资料显示,长时间开快车会对人的身心健康产生一系列影响。
如车辆速度每小时超过80公里,心率会增至每分钟100~110次;车辆行驶速度每小时120公里以上时,心率会超过每分钟110次。长时间高速行车,可影响心血管功能,还容易诱发冠心病。长时间开快车,还容易形成心理障碍,导致精神紧张,脾气大,心情差。还有,开快车时如果遇到阻碍,就得来个急刹车,车的惯性可使人的头部向前或扭转,轻者可发生颈肌劳损、扭伤脖子,重者可造成颈椎损伤。
如果司机的心理问题得不到及时疏导,在行为上不仅表现为爱发火、情绪不好时更容易开“疯”车,严重的会导致长期失眠,影响行车安全。有的甚至会造成同事、家庭关系紧张。
所以,除非有特别着急的事,一般不要开快车,即使在高速公路上行车,也不可超速行驶。北京市疾病预防控制中心的专家建议司机朋友,平时可多做一些放松练习,如深呼吸、握拳再打开手掌等,长途行车时,中间可停下来听听轻音乐、喝点水,回到家可以做做操、洗个澡、看看电视,有意识地调节一下。, 百拇医药
如车辆速度每小时超过80公里,心率会增至每分钟100~110次;车辆行驶速度每小时120公里以上时,心率会超过每分钟110次。长时间高速行车,可影响心血管功能,还容易诱发冠心病。长时间开快车,还容易形成心理障碍,导致精神紧张,脾气大,心情差。还有,开快车时如果遇到阻碍,就得来个急刹车,车的惯性可使人的头部向前或扭转,轻者可发生颈肌劳损、扭伤脖子,重者可造成颈椎损伤。
如果司机的心理问题得不到及时疏导,在行为上不仅表现为爱发火、情绪不好时更容易开“疯”车,严重的会导致长期失眠,影响行车安全。有的甚至会造成同事、家庭关系紧张。
所以,除非有特别着急的事,一般不要开快车,即使在高速公路上行车,也不可超速行驶。北京市疾病预防控制中心的专家建议司机朋友,平时可多做一些放松练习,如深呼吸、握拳再打开手掌等,长途行车时,中间可停下来听听轻音乐、喝点水,回到家可以做做操、洗个澡、看看电视,有意识地调节一下。, 百拇医药