纠正八大恶习 十年后依然是美女
每天晚上睡觉之前,你也许都会对自己说:“明天又是美丽的一天。”那么,后天、大后天,乃至10年后呢?还能做美女吗?这完全由你的日常美容习惯决定。
1.愁眉苦脸
遇到什么事情都不能愁眉苦脸,皱着眉头,这样很容易有皱纹哦。笑一笑,十年少嘛。
2.通宵上网
熬夜本来就是女人的一大禁忌,上网那更是不允许的了,电脑的辐射对我们的皮肤有很大的伤害,很容易变老。所以想想为了未来的自己,早点睡觉吧!
3.经常晒太阳
太阳可是很多MM爱晒的,特别是冬天。但是不能因为是冬天就忽略了防晒措施,防晒霜还是要擦的哦。
4.吸烟喝酒
品少量的红酒是可以的,但是多喝就对身体不好了,喝酒会减少皮肤水分,而抽烟不仅危害身体,更会提早衰老。
5.表情夸张
夸张的表情会使脸上皱纹加深,所以,什么事都要淡定一点哦!
6.不爱运动
运动不仅对身体好,更能因为大量流汗而使皮肤健康平衡,减少衰老机会哦!
7.卸妆马虎
很多MM都喜欢为自己化上精美的妆容,把自己最好的一面展现给别人看。但不能忘了,精美的妆容背后还要认真仔细地卸妆。仅用洗面乳和卸妆油是不够的,还要定期做深层洁面哦!
8.不碰果蔬
有喜欢吃辣的,吃烧烤,吃KFC、MC的MM,你们有没有想过,这些刺激性的食物对皮肤伤害很大。所以想要美丽的MM就要少吃刺激性食物,多吃水果蔬菜,不能挑食。, http://www.100md.com(如男)
1.愁眉苦脸
遇到什么事情都不能愁眉苦脸,皱着眉头,这样很容易有皱纹哦。笑一笑,十年少嘛。
2.通宵上网
熬夜本来就是女人的一大禁忌,上网那更是不允许的了,电脑的辐射对我们的皮肤有很大的伤害,很容易变老。所以想想为了未来的自己,早点睡觉吧!
3.经常晒太阳
太阳可是很多MM爱晒的,特别是冬天。但是不能因为是冬天就忽略了防晒措施,防晒霜还是要擦的哦。
4.吸烟喝酒
品少量的红酒是可以的,但是多喝就对身体不好了,喝酒会减少皮肤水分,而抽烟不仅危害身体,更会提早衰老。
5.表情夸张
夸张的表情会使脸上皱纹加深,所以,什么事都要淡定一点哦!
6.不爱运动
运动不仅对身体好,更能因为大量流汗而使皮肤健康平衡,减少衰老机会哦!
7.卸妆马虎
很多MM都喜欢为自己化上精美的妆容,把自己最好的一面展现给别人看。但不能忘了,精美的妆容背后还要认真仔细地卸妆。仅用洗面乳和卸妆油是不够的,还要定期做深层洁面哦!
8.不碰果蔬
有喜欢吃辣的,吃烧烤,吃KFC、MC的MM,你们有没有想过,这些刺激性的食物对皮肤伤害很大。所以想要美丽的MM就要少吃刺激性食物,多吃水果蔬菜,不能挑食。, http://www.100md.com(如男)