睡眠不单单会影响到女性的健康与美容，还会影响到女性的情绪，或直接导致感情和婚姻的不和谐。妻子的睡眠质量差，白天跟丈夫的互动不仅会变少，而且行动也会变得很消极。

    但是很多人都反映，两个人在一起睡很难协调出最佳睡姿，怎么能让两个人更加和谐？别担心，专家们通过对42对夫妻的睡眠分析总结出了3种双人健康睡眠姿势，现在就与您分享。

    1.一人侧卧+一人仰卧

    健康等级：★★★★★

    优点：睡眠中的最佳组合 ......