Part2 周一服用的药方(也可以提前服用哦)

    第五剂：一顿好早餐，胜打十管鸡血

    一顿营养丰富的早餐不仅是周一起床的动力，更能为一天的作战加足马力。

    自己做早餐，“药效”更佳。怕来不及，周日就可以提前煮好汤粥、鸡蛋，做好煎饼、炒饭、打好豆浆，洗好水果。还可以换一张赏心悦目的桌布，或是买几样上镜的餐具、餐垫。也许就是从一张桌布、一个杯子、餐盘开始，你的早晨从此就变得不一样了 ......