迟迟无法走出分手的痛苦，怎么办
自体,母婴,心理咨询
徐文娇，广州听说吧心理咨询中心心理咨询师，国家二级心理咨询师，沙盘游戏咨询师。
最近看到前男友结婚生子的消息，情绪很低落。我们分开已经3年了，刚分手时痛苦不堪，分手3个月时我告诉自己双方真的不适合;分手半年时我觉得没有他自己也能活;分手1年后我觉得自己没有那么低落了，又开启了自己的新生活;分手第二年时，我偶尔想起他时，还会心痛，会默默流泪;而今年，我觉得自己已经不怎么想他了。
只是没想到 ......
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