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5个有效公式抚慰每一颗需要关怀的心
http://www.100md.com 2025年5月11日 伴侣 2025年第2期
同情心,情绪低落,安静,理解支持,展现倾听的欲望,当好倾听者,适当询问细节,肯定对方的感受,无声地陪伴,也有很好的疗愈作用,在对方需要的前提下,提供帮助
     有时,你的好友、恋人、孩子或家人会情绪低落,即使你使出浑身解数,想方设法去安慰他们,效果也并不理想。无效的安慰可能会更加伤人,不仅无法收获对方的感谢,反而可能被对方埋怨。如果你不太擅长安慰他人,不妨试一试以下这5 个有效的安慰公式。

    1.理解支持,展现倾听的欲望

    学会倾听,不急于给出建议、进行评判。此刻,你的倾听和理解本身就是一种对对方强大的支持。注意避免在对方讲话时做其他事情,比如查看手机 ......

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