宜昌野梅谷暗香浮动醉人心

    野梅谷位于湖北省宜昌市夷陵区黄花乡小峰峡谷。河谷两岸，一片金黄。贵苑山庄的人说：这些叶片发黄的植物，都是野生腊梅。一棵接着一棵的腊梅树上，吊着密密的黄黄的花朵，如星星挂在夜空。取一朵盛开的腊梅花放在鼻尖，一股幽香沁人心脾，仿佛五脏六腑都被熏香。原来，这充满峡谷中的香气全是腊梅花吐放出来的。

    据介绍，在长达3公里的野梅谷，有野生腊梅数千亩，生长着数百万株腊梅树，大大小小的腊梅树，开着层层叠叠的腊梅花，将河谷点“亮”，将森林泡香，使游人陶醉。

    在野梅谷深处，有几个水潭，其中有一个长方形水潭，如一个喂猪的槽盆，当地人称其为“母猪槽”。在“母猪槽”的左侧，有一个20平方米的岩屋。奇妙的是，岩屋正中，有一柱水桶粗的钟乳石，石顶有一个直径15厘米的圆形水坑，如一个石碗。石碗上方的一块青石板，石板有一突出点，正与石碗相对。每隔一至两秒钟，便有一滴水从石板突出点往下掉，但石板四周绝无水迹。据悉，这“一碗水”长年不干，因此，农民把这个滴水之处叫做“一碗水”，水清醇可饮。由于水源自何而来甚为神奇，老百姓认为这是一股“圣泉”。

    如果说野梅谷腊梅是一种原生态，那么，雕刻在峡谷中的历代著名书法家、文化名人书写的“梅”字，便构成了一路凝固的“诗”。这些大小不一，字体不一的“梅”字，给峡谷增添了生气，起到了画龙点睛的作用。

    “梅”字形态各异，从甲骨文到隶书、草书、行书，从先秦无名氏到现代齐白石、郭沫若等名家，沿河谷两侧的崖壁，共雕刻了30多个梅字，其中最大的梅字有1米见方，使野梅谷变得充满了文化和历史的气息。

    到野梅谷不仅可以闻香、悦目，还可以感受中国历史文化，岂不快哉!

    (苗秋丽)

    自制面膜护理俏丽肌肤

    面膜对肌肤的修护作用不言而喻，以下介绍几则既经济又简便实用的营养面膜，供女士们参考：

    一、适用于油性皮肤的面膜

    1.在搅匀的蛋黄里加一点苏打粉，再滴入1～2滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，保留15分钟后用温水洗掉。2.用牛奶冲麦片粥，调匀成糊状，涂在脸上，保留10～15分钟后用温水洗净，再往脸部轻拍些凉水。3.把六片酵母片捣碎或直接用两匙酵母粉，加一匙酸奶或一小块酸乳酪，调匀后在面部、颈部薄薄地涂上一层，保留20分钟后洗掉。

    二、适用于中性皮肤的面膜

    1.用一个鸡蛋的蛋白搅至发泡涂在脸上，20分钟后用温水洗去再用冷水洗净。2.在一匙稍温的蜂蜜里加约1/3匙的柠檬汁，调匀后涂在脸上。保持20分钟或更长时间再洗脸。3.把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后调匀 ......