健康自测:你是哪种“累”人等
纵向:一、什么事都很圆满顺利,也指一切事情都已办好;二、卡·本特一首著名的歌曲;三、《鹿鼎记》中阿珂的师傅的法号;四、“草色遥看近却无”前一句;五、日本称食物的烹饪;六、比喻新事物不断涌现,声势很盛;七、技术方面的人才;八、学习以及比试武术的场馆;九、贪财图利的欲望迷住了心窍;十、天津一家著名西餐厅;十一、坠落,常用来表示事物或人的消逝;十二、天津市迎接新世纪大型标志性城雕建筑,在天津站的解放桥头;十三、建材的一种,也可做工艺品和装饰物。横向:1.“必先利其器”的上句;2.表示任何事情都很难预测;3.让你的脑袋必须听他的指示的人;4.“卡迪那”天然薯片的一种(与“蒜泥烧”同时推出);5.又称功德天,是印度佛教中的命运和财富之神;6.欧阳情早期的一首歌;7.大街小巷;8.太空星体经过大气层燃烧后的残留物;9.李清照《如梦令》中的一句;10.代代相传的会武人士家族;11.许茹云的一首歌名;12.民间传说中专门捉鬼、斩鬼、吃鬼的鬼王。(答案见下期)(供稿/没有花香)
“我太累了,下班回到家里需要先睡一觉才行。”
“我睡得不好,夜里总是醒来几次。”
如果你一连几天提不起精神,你可能已经陷入了一场个人精力危机之中。对于爱美的时尚丽人来说,无形的累会让你的容颜受损,使你显出老态,所以你有必要先来做个小测试,真正找到自己的问题,杜绝做个“累”人。
测试区:
1.午睡时马路上汽车的噪音吵得你总是难以入眠。
2.睡觉的时候垫了好几个枕头还是不舒服。
3.晚上总是睡不好,翻来覆去半梦半醒,说不上来原因,反正就是身体不舒服,忽而出汗,忽而发痒。
4.最近胖了不少,你正在控制饮食,一周好几次不吃饭。
5.除了一天三顿饭,减肥的你任何东西都不吃。
6.只有在渴的时候才喝水。
7.你最近工作不顺利。
8.你正处于生活的低潮期,周围有一种不安定的氛围。
9.这些日子你特别不愿意看很悲伤的电视或新闻。
10.你感到情绪低落,头昏眼花,好像没什么大毛病,但又真的感到不舒服。
11.你成了受气包,很想独处。
12.你觉得流鼻涕很烦,是不是感冒了?
13.最近你对健身很着迷,每天都去健身房 ......
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