误区1：颈椎退变就是颈椎病

    问：我从事文秘工作。长时间的伏案写作使我感觉颈部酸胀、疼痛。我怀疑得了颈椎病，到医院检查，X光片显示颈椎前缘有骨刺。我是不是得了颈椎病？

    答：人到18岁时颈椎就开始出现退变，95%以上的成人颈椎X光片上都会出现不同程度的退变或骨刺，但这不等于是颈椎病。经休息并减少低头时间后症状就会缓解。

    误区2：头晕、头痛、失眠就是颈椎病

    问：我最近一段时间经常加班到深夜，每天睡眠时间只有4个小时左右。近一周开始出现头晕、失眠。自己按照颈椎病求医效果不佳 ......