根据古老的传说，在西藏的北部雪域隐藏着一个由神人统治主宰全球的地底王国——香格里拉。同时，藏经中也记载着一个由释迦牟尼佛指认的香巴拉王国。但直到1933年，这个被称为“地之肚脐”的理想国才因一部乌托邦作品的出版而广为人知。

    从丽江去香格里拉，公路已经修好，有些路况还并不平坦。出丽江不久，沿途就是大山，车子在盘山路上绕来绕去，紧挨车窗就是悬崖和绝壁，让我们这些在平原上生活的游客看得心惊肉跳。

    (小贴士：出门旅行，如果紧闭车窗，车内空气流通不好，二氧化碳浓度较高，加之旅途劳累，饮食、饮水等无法正常，压力就会增大，可能出现短暂的精神性障碍，主要表现是情绪反常、恐惧、意识清晰度下降等。所以旅行者要充分休息，如果不是太冷，可开窗呼吸新鲜空气，保证饮食和饮水的规律和正常，感觉不舒服时要及时调整呼吸，让急躁或焦虑的心情平静下来。)

    在金沙江的神话传说中，有这样一个情节：不愿西嫁的怒江、澜沧江、金沙江三姐妹，瞒着父母，偷偷从家里跑出来，她们要投奔东海而去。父母知道讯息后，派出玉龙和哈巴两位兄弟挡在她们去东海的路上。怒江和澜沧江在香格里拉的沙松碧村望见了两位拦路的哥哥，认为自己敌不过哥哥，于是改变主意，不去东海了。她们选择了南下的路，却劝说不了金沙江姑娘。金沙江姑娘见两位姐姐远去了，决然转身冲破哥哥的阻拦，汇入东海。在她转身的地方，形成了“长江第一湾”景观。

    但出现在我眼前的“长江第一湾”却是一派娴静秀丽，仿佛江南田园风光一般。村落倚山临江，远远看去，民居都是四合院，绿树掩映，清泉从门前流过。房屋四周都是层层梯田，顺山势而垦出，江边是一行行的柳树，柳枝拂着江水，一片浑然天成的美景。此时，太阳照在江面上，波光一片辉煌，如撒金布银。

    在路上，导游卓玛教会我们唱了一首歌：“有一个地方，令人向往。那里四季如春，那里鸟语花香 ......