人的耳朵是整个人体的缩影，其形状颇像一个倒悬于母腹中的胎儿，代表着人体的各个部位。耳廓正面有穴位300个左右，背面有穴位50个左右。它像一面镜子，反映着人体的健康状况。

    根据刺激耳廓有关部位可以治病的原理，不妨进行耳廓按摩。这种方法不但简便易行，而且还能增强抵抗疾病的能力，对治疗疾病起到积极的作用。这种方法对老弱病人尤为适用。主要方法介绍如下：

    (1)每天在早晚洗脸时，用毛巾上下左右揉搓耳廓 ......