近年来，人们在电视新闻中看到像德国前总理科尔一类大腹便便的首脑的镜头少了，因为大多数国家首脑都非常重视运动健身和均衡饮食，用我们中国的传统术语来讲，就是养生之道。

    普密蓬：酷爱帆船

    泰国国王普密蓬多才多艺，在音乐、绘画、体育上均有所长。体育方面，除了积极提倡国民锻炼外，他还身体力行。他酷爱赛车、帆船和羽毛球，驾驶帆船更是他的拿手好戏。他自己设计的两艘新型竞赛快艇曾在亚洲运动会上获得金质奖章。他还亲自制造过长达4米的游艇。1966年他还驾驶帆船从泰国湾西岸驶向东岸，在风浪中拼搏航行了18个小时。

    在普密蓬的影响下，泰国民间丰富多彩的活动如斗牛、驯象、斗鱼、玩蛇等项目都得到继承和发扬。由于他对体育事业的贡献，1987年国际奥委会授予他奥林匹克荣誉勋章。

    布莱尔：足球健将

    英国首相布莱尔从中学时代开始就活跃在运动场上。他是一个相当出色的校橄榄球队队员，还当过校板球队队长，以后又喜欢上了篮球和网球。布莱尔现在定期游泳、打网球、上健身房 ......